媽媽開(kāi)車(chē)安全手冊(cè)

　　準(zhǔn)媽媽駕車(chē)：

　　準(zhǔn)媽媽要注意啦，當(dāng)懷孕超過(guò)5個(gè)月以后，最好不要再開(kāi)車(chē)了，這是因?yàn)榇藭r(shí)的準(zhǔn)媽媽體重和身形都急劇膨脹，隆起的腹部距離方向盤(pán)比較近，如果此時(shí)發(fā)生碰撞，哪怕是輕微的，損傷都會(huì)比平時(shí)倍增。 

　　一、如何系安全帶？

　　懷孕的女士通常都想當(dāng)然地不系安全帶，以為這樣會(huì)壓迫到胎兒，其實(shí)這是不正確的。只要方法得當(dāng)，系安全帶對(duì)胎兒是沒(méi)有影響的，而且這樣才能真正保護(hù)胎兒，想想看，準(zhǔn)媽媽們一不小心碰到了方向盤(pán)和內(nèi)飾都會(huì)造成危險(xiǎn)的后果，所以準(zhǔn)媽媽比平常人更應(yīng)該系上安全帶。因準(zhǔn)媽媽的身材特殊，故而系安全帶的方法也必須適當(dāng)，需要注意一些細(xì)節(jié)：安全帶的肩帶上部應(yīng)置于肩胛骨的地方，而非緊貼脖子；安全帶的肩帶中部以穿過(guò)胸部中央為宜，不要壓迫到隆起的肚子；安全帶的腰帶應(yīng)置于腹部下方，不要壓迫胎兒；身體姿勢(shì)要盡量坐正，以免安全帶滑落壓到胎兒。 

　　二、何謂正確的駕車(chē)姿勢(shì)？ 

　　許多孕婦駕車(chē)時(shí)習(xí)慣前傾的姿勢(shì)，這很容易產(chǎn)生腹部壓力，使子宮受到壓迫，特別是在懷孕初期和懷孕七八個(gè)月時(shí)，最易導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。懷孕期間駕駛，最好靠在椅背上，讓它給身體一些支撐，有益于減緩疲勞。如果準(zhǔn)備一個(gè)小靠墊，效果會(huì)更好。最好不要采取前傾的姿勢(shì)駕駛，以免腹部受到方向盤(pán)的擠壓碰撞。另外，懷孕期間孕婦的神經(jīng)比平時(shí)更敏感，容易疲勞、困倦、情緒不穩(wěn)定。而駕駛汽車(chē)時(shí)精神需要非常集中，這樣疲勞感就會(huì)加劇，稍有疏忽就可能出大問(wèn)題。因此，如果路況不好，最好不要長(zhǎng)距離駕駛，以確保安全。

　　三、如何舒適駕車(chē)？ 

　　長(zhǎng)時(shí)間保持一種坐姿容易疲勞，下肢靜脈回流不暢，有可能造成腿腳浮腫。為了使血液循環(huán)通暢，開(kāi)車(chē)時(shí)至少要每隔90分鐘就停下來(lái)，短暫休息一下。將車(chē)停靠在安全區(qū)，下車(chē)在四周走走，伸展四肢活動(dòng)活動(dòng)。 

　　開(kāi)車(chē)難免會(huì)遇到汽車(chē)拋錨或其他事故，為此一定要熟悉路邊的汽車(chē)維修點(diǎn)。此外，還要將手機(jī)攜帶在身邊，以便關(guān)鍵時(shí)刻可以打電話(huà)求援，避免挺著大肚子換輪胎等危險(xiǎn)的活動(dòng)。如果是長(zhǎng)距離駕車(chē)，還應(yīng)該帶上手電筒、厚衣服、食物和水以及衛(wèi)生紙等必備物品。

　　媽媽駕車(chē)： 

　　收斂愛(ài)美天性保障行車(chē)安全

　　佩戴胸部掛飾需謹(jǐn)慎，當(dāng)遇到突發(fā)情況急剎車(chē)時(shí)，胸口掛件可能會(huì)造成胸骨骨折等嚴(yán)重傷害；不穿高跟鞋、厚底鞋和拖鞋。如果有必要換鞋的時(shí)候，換下的鞋不要放在前座下或前座旁（避免滾至制動(dòng)踏板下）；后座后方擋風(fēng)玻璃前不宜放背包、手包及玩具等物品，緊急剎車(chē)時(shí)可能會(huì)飛向前方傷及司機(jī)，且在倒車(chē)時(shí)影響司機(jī)視線(xiàn)；長(zhǎng)發(fā)要梳起。女性愛(ài)美是天性，但是在開(kāi)車(chē)的時(shí)候要有所收斂。比如您要是開(kāi)車(chē)的話(huà)，一頭烏黑亮麗的長(zhǎng)發(fā)就應(yīng)該梳起來(lái)，尤其是在開(kāi)著車(chē)窗的情況下更應(yīng)該梳起來(lái)，因?yàn)檐?chē)窗外的風(fēng)很容易把頭發(fā)吹亂，導(dǎo)致頭發(fā)擋住視線(xiàn)。

　　車(chē)內(nèi)注意防曬與保濕

　　駕駛席座位上不要放置坐墊，緊急制動(dòng)時(shí)，因?yàn)閼T性的原因人很容易從坐椅上滑落；由于身材瘦弱嬌小，將座位調(diào)得離方向盤(pán)過(guò)近，這會(huì)使手臂和腿過(guò)分彎曲而影響操縱的靈活性，視線(xiàn)和視角也受到限制；夏天開(kāi)車(chē)不要穿短裙，車(chē)內(nèi)的空調(diào)易引發(fā)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和感冒；車(chē)子雖然可以避風(fēng)擋雨，但是透過(guò)玻璃的陽(yáng)光和車(chē)內(nèi)封閉的空氣還是會(huì)令皮膚發(fā)暗、干燥、毛孔變大，因此長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)車(chē)要補(bǔ)充皮膚水分，使用保濕功能強(qiáng)的化妝品。

　　孩子應(yīng)乘兒童坐椅

　　對(duì)于兒童安全的乘車(chē)位置是汽車(chē)的后排座位。坐在汽車(chē)后排座位的中間位置可以最大可能地遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。最好養(yǎng)成一定要讓孩子坐在后排坐椅的習(xí)慣，除非車(chē)內(nèi)后排座位沒(méi)有空間，您可以讓孩子乘用兒童坐椅或讓孩子佩戴安全帶坐在前排，但必須將前座盡量向后調(diào)。

　　整潔空間輕松駕車(chē)

　　很多媽媽開(kāi)車(chē)都喜歡在車(chē)前方的儀表臺(tái)上放很多東西，什么香水瓶、紙巾盒子、鑰匙等等，其實(shí)放這些東西不只使車(chē)內(nèi)顯得很凌亂，最關(guān)鍵的是一旦緊急剎車(chē)時(shí)，很容易傷害到坐在前排的人，而香水中的酒精成分也比較多，這種氣味對(duì)媽媽和孩子都不是很好，所以盡量不要放在車(chē)?yán)铩?/P>

　　為了使車(chē)內(nèi)空間潔凈，建議媽媽一定要定期去做車(chē)子的除臭殺菌護(hù)理，尤其是夏天常用空調(diào)要適時(shí)去更換空調(diào)濾心，這樣才能保證媽媽和孩子在駕駛或者乘坐汽車(chē)的時(shí)候有一個(gè)干凈、整潔、清新的健康環(huán)境。